きれいなママ

第11回「月と暮らすⅡ」


きれいなママ

Sashaさんプロフィール

福岡県出身。

美容学校卒業後、ファッションデレクターのアシスタントとしてヘアーメ イクの仕事を始める。その後、渡仏。帰国後フランス人経営のヘアーメイクスクールに勤務。美容学校、エステ系化粧品会社、美容室などのメイク講師。ファッ ション、ヘアーショー、スチール撮影のヘアーメイク、ブライダルヘアーメイク&コーディネート、一般向けのメイク教室、その他。

AEAJ認定アロマテラピーインストラクター。

結婚後、夫の勤務地、マレーシア、タイ、香港、東京で暮らし、現在は2度目の香港在住。二女の母。

ブログ「素肌のために出来る事」

「出来る事から始めよう~美人への道」13回のコラムをどうぞお楽しみください。

 


第11回「月と暮らすⅡ」

新月に新しい決意をすると願いが叶うといわれています。
余分なものを排出しやすいので、断食やデトックスに良い日です。
疲れやすいのでゆっくりと過ごすと良いでしょう。

新月から月が満ちていく上弦の月はいろんな物、事を吸収する時期。
栄養を補うスキンケアや食事は効果的です。
逆に食べすぎは体重計に結果がでやすいのでご注意を。

満月は吸収力が頂点に達します。
体に良いものを食べるには最適です。
心が乱れ、攻撃的になってしまうかもしれません。
そんな夜は心を落ち着け、バランスをとるような精油を選んでマッサージしてみて。

月が欠けていく下弦の月は、
浄化や解毒に効果が上がる時期です。
スキンケアでは汚れを取り除くお手入れがお勧め。
肌荒れを気にしている方は、体の中の毒素を汗や尿と一緒に出しましょう。

 

第11回「月と暮らすⅡ」◆◆◆ 大好きな精油のご紹介 ◆◆◆

ローズ rose damascene

ローズ抽出量の少ない貴重な精油です。私の手元にあるオーガニックのローズオットーは、柔らかな気品のある淑女の香がします。

愛の花と言われるローズは、幸福ホルモンを促す効果があり、心身共に女性の強い見方です。大昔からローズは美肌の為に使われてきました。今も昔も愛され、幸せを運ぶ香り。大切な人と過ごす時に。

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