妊婦クラス
妊婦クラス
産前学級
| マチルダ国際病院 (日本語クラスあり) |
41 Mount Kellet Rd. The Peak －年4回開催中。クラスはTSTのオーシャンセンター内にて開催しています。 －詳細はこちらのウェブサイトをご覧下さい。 －お問い合わせは、2849 1573（日本語直通）、[email protected]（日本語可）まで |
| benessence (日本語) |
9D, Vienna Mansion, 55 Paterson st., Causeway Bay Tel 2577-0533 aroma＠benessence.com マタニティヨガ・産後ヨガ・マタニティの講座 |
| アドベンティスト病院 | 40 Stubbs Rd. 出産準備4回クラス HK$2,000 TEL: 3651-8979 |
| Annerly Midwives (英語のみ) |
Annerley – 助産婦クリニック (英語のみ) 17 Floor Tak Woo House, Wo On Lane – 17 – 19 D’aguilar Street, Central, HK Tel: 2983 1558 公立/私立病院サポートパッケージ、乳児検診、母乳育児サポート、家庭訪問、その他 |
| The Family Zone (英語のみ） |
妊婦クラス、子供のファーストエイド＆CPRクラス、アマさん向けクラス、ホームセーフティクラス www.facebook.com/thefamilyzone.hk |
| Birth Story | 産前、産後クラス、母乳指導、産前産後ヨガ [email protected] www.doulabirthstory.com（産前産後クラス） www.yoga-samsara.com（産前産後ヨガ） |
妊婦ヨガ
| benessence (日本語) |
9D, Vienna Mansion, 55 Paterson st., Causeway Bay Tel 2577-0533 体がとても硬くても丁寧に指導してくれる。妊婦でも安心してヨガを楽しむことが出来る。空間はアロマのとても良い香りがして、その香りだけでも癒される。（産後ヨガもあるので、それにも是非参加しようと思っている。 ） |
| Pure Yoga |
その時によってインストラクターが違う。シャワーやロッカーなどの設備が整っているきれいなヨガスタジオ。初めての人は体験レッスンを受けることができる が予約が必要。妊婦ヨガの他にもホットヨガやハーサなどもあるので産後通うこともできる。 |
| The Iyenger yoga Centre | 2F, Winsome House, 73 Wyndham St. Central Tel 25410401 [email protected] ロープやイスを使ってする少しハードなヨガ。出産に使う筋肉はよく鍛えられる。 |
| Matilda Hospital | The Peak 病院の敷地内でおこなわれている。風通しがよい部屋で瞑想を長くする。 |
産後（訪問）看護
| キャンドル香港 | 産後訪問看護。日本語による授乳指導やメンタルケア、赤ちゃんとのコミュニケーション、及び医療通訳。(交通費の請求が地域によって異なります) 医療通訳は、出産や妊婦健診、健康院の受診、公立病院の受診などを対象。 [email protected] |
出張医療通訳
| 医療通訳センター | 電話番号/ 日本語通訳 ティオリナ |
| キャンドル香港 | 産後訪問看護。日本語による授乳指導やメンタルケア、赤ちゃんとのコミュニケーション、及び医療通訳。(交通費の請求が地域によって異なります) 医療通訳は、出産や妊婦健診、健康院の受診、公立病院の受診などを対象。 [email protected] |
