きれいなママ
Sashaさんプロフィール
福岡県出身。
美容学校卒業後、ファッションデレクターのアシスタントとしてヘアーメ イクの仕事を始める。その後、渡仏。帰国後フランス人経営のヘアーメイクスクールに勤務。美容学校、エステ系化粧品会社、美容室などのメイク講師。ファッ ション、ヘアーショー、スチール撮影のヘアーメイク、ブライダルヘアーメイク＆コーディネート、一般向けのメイク教室、その他。
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター。
結婚後、夫の勤務地、マレーシア、タイ、香港、東京で暮らし、現在は2度目の香港在住。二女の母。
ブログ「素肌のために出来る事」
「出来る事から始めよう～美人への道」１３回のコラムをどうぞお楽しみください。
第11回「月と暮らすⅡ」
新月に新しい決意をすると願いが叶うといわれています。
余分なものを排出しやすいので、断食やデトックスに良い日です。
疲れやすいのでゆっくりと過ごすと良いでしょう。
新月から月が満ちていく上弦の月はいろんな物、事を吸収する時期。
栄養を補うスキンケアや食事は効果的です。
逆に食べすぎは体重計に結果がでやすいのでご注意を。
満月は吸収力が頂点に達します。
体に良いものを食べるには最適です。
心が乱れ、攻撃的になってしまうかもしれません。
そんな夜は心を落ち着け、バランスをとるような精油を選んでマッサージしてみて。
月が欠けていく下弦の月は、
浄化や解毒に効果が上がる時期です。
スキンケアでは汚れを取り除くお手入れがお勧め。
肌荒れを気にしている方は、体の中の毒素を汗や尿と一緒に出しましょう。
◆◆◆ 大好きな精油のご紹介 ◆◆◆
ローズ rose damascene
ローズ抽出量の少ない貴重な精油です。私の手元にあるオーガニックのローズオットーは、柔らかな気品のある淑女の香がします。
愛の花と言われるローズは、幸福ホルモンを促す効果があり、心身共に女性の強い見方です。大昔からローズは美肌の為に使われてきました。今も昔も愛され、幸せを運ぶ香り。大切な人と過ごす時に。
